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“支付宝蚂蚁庄园问题:出汗多代表减肥效果好吗”

更新时间:2021-06-05 08:30:01 浏览:

出汗意味着减肥效果好吗? 这是支付宝( Alipay )蚂蚁玩耍的3月28日小教室的问题,如果答对,小鸡宝宝的饲料180克就会作为奖励。 那么,一起理解今天的正确答案吧!

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一、出汗是否代表减肥效果好?

不,不是

当然了

二、2021年3月28日正确答案

不,不是

三、答案解析

汗的排放量多寡和运动效果之间没有太大关系。

影响出汗量的首要原因是包含外部气温和体温(身体活动产生热量)的温度。 夏天热的时候,站在外面出一会儿汗,但是气温高的时候,通过小强度的运动会出大量的汗。 毕竟,出汗的首要作用是调节体温,使体温维持在正常范围内。

“支付宝蚂蚁庄园问题:出汗多代表减肥效果好吗”

进行运动,人体新陈代谢加快,体温上升。 体温适度升高有利于运动,但过高则不行。 体温过高时,身体会努力向体外散热。 身体不燃烧的话,排汗是最好的散热方法。

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