“支付宝蚂蚁庄园问题：晨练后适宜睡回笼觉吗”
更新时间：2021-06-02 08:00:01
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早上练习后，适合睡个好觉吗？ 上面是蚂蚁小教室10月29日的问题，如果答对，小教室一天可以收到180克的小鸡饲料。 接下来，一起理解这个问题的答案吧。
一、早上练习后，适合睡个好觉吗？
想睡就睡
不合适
二、年10月29日正确答案
不合适
三、答案解析
早晨运动中人体血液循环加快，运动后上床休息，静脉血管失去律动，回心血量减少，容易心脑肺等缺血缺氧，不利于心肺功能恢复； 运动产生的大量代谢废物，如乳酸堆积在肌肉、关节，容易引起四肢疼痛等。
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